Bal
Hej! :)
Nu är balen avklarad också & den va kul.
Inte ofta man får känna sig så fin hihi & världens finaste pojkvän gick jag med också!
Så grymt! :)
Tänkte ladda upp några bilder så ni får se :)
Älskling, jag, batten & Julia :)
Puss puss :)
Älskar denna bild :)
Jag & favvojulia :)
Åh vad jag älskar dig <3 :)
Där va en smygkik ni hittar alla bilder på min facebook
Hade även tur att viktor va hemma som är fotograf så när jag fått hans bilder så kommer de säkert upp någon mer här också:)
Ha det bra!
/ Elina
Nu är balen avklarad också & den va kul.
Inte ofta man får känna sig så fin hihi & världens finaste pojkvän gick jag med också!
Så grymt! :)
Tänkte ladda upp några bilder så ni får se :)
Älskling, jag, batten & Julia :)
Puss puss :)
Älskar denna bild :)
Jag & favvojulia :)
Åh vad jag älskar dig <3 :)
Där va en smygkik ni hittar alla bilder på min facebook
Hade även tur att viktor va hemma som är fotograf så när jag fått hans bilder så kommer de säkert upp någon mer här också:)
Ha det bra!
/ Elina
Känns knepigt
Ja det är säkert många som vet hur det känns att kännas överigiven.
Man älskar en person så himla mycket men man kämpar ensam..
Man får panik och blir bara jobbig..
& Jag önskar jag slapp detta.. Speciellt just nu.. Nu när det ska vara så underbart kul allt.
Bal ikväll, student å allt som händer..
Men just nu är jag bara ledsen..
Skriver inget mer..
/ Elina
Man älskar en person så himla mycket men man kämpar ensam..
Man får panik och blir bara jobbig..
& Jag önskar jag slapp detta.. Speciellt just nu.. Nu när det ska vara så underbart kul allt.
Bal ikväll, student å allt som händer..
Men just nu är jag bara ledsen..
Skriver inget mer..
/ Elina
Aj!
God förmiddag!
Idag vaknade jag med en sjuk huvudvärk och ont i nacken.. gör fruktansvärt ont!
Försvinn!!
aja, hade en helt okej kväll igår.
Blev en mys promenad med Sandra :) Vi har vart dukitga med dom den senaste tiden vilket gillas skarpt! :)
Sen fortsatte kvällen hemma hos brorsan med pojkvännen, emelie och jonatan och självklart brorsan själv. Det spelades tv-spel och dart & musik så klart :).
Somnade runt halv ett eller nå sånt.
Är hemma från skolan idag också eftersom vi inte har någonting där att göra just nu eftersom vi är klara med allt!! :D wiie.
Så på Måndag drar självaste studentveckan igång och då lovar jag er en massa kort! :)
Ska bli grymt skoj, torsdagen kommer då bli grymmaste! Dragkamp å grejer. :)
Men det som står närmast på listan e ju Balen som är redan i MORGON herregud!
ikväll ska jag bli ljusare i håret & vi ska göra en provuppsättning inför i morgon. Eftersom att älskade emms kommer hit till Orsa snart! :)
Vet inte mer vad dagen bjuder på, en Mc donalds maby ;) ihii!
Hörs då!
/ Elina
Luddis, min pojkväns familys hund. :)
Älskar denna hund nå helt otroligt.
Bilden är gjord av marcus lillasyster. :)
Idag vaknade jag med en sjuk huvudvärk och ont i nacken.. gör fruktansvärt ont!
Försvinn!!
aja, hade en helt okej kväll igår.
Blev en mys promenad med Sandra :) Vi har vart dukitga med dom den senaste tiden vilket gillas skarpt! :)
Sen fortsatte kvällen hemma hos brorsan med pojkvännen, emelie och jonatan och självklart brorsan själv. Det spelades tv-spel och dart & musik så klart :).
Somnade runt halv ett eller nå sånt.
Är hemma från skolan idag också eftersom vi inte har någonting där att göra just nu eftersom vi är klara med allt!! :D wiie.
Så på Måndag drar självaste studentveckan igång och då lovar jag er en massa kort! :)
Ska bli grymt skoj, torsdagen kommer då bli grymmaste! Dragkamp å grejer. :)
Men det som står närmast på listan e ju Balen som är redan i MORGON herregud!
ikväll ska jag bli ljusare i håret & vi ska göra en provuppsättning inför i morgon. Eftersom att älskade emms kommer hit till Orsa snart! :)
Vet inte mer vad dagen bjuder på, en Mc donalds maby ;) ihii!
Hörs då!
/ Elina
Luddis, min pojkväns familys hund. :)
Älskar denna hund nå helt otroligt.
Bilden är gjord av marcus lillasyster. :)
Fina naglar
Hej!
Nu har jag fått fina naglar :) gjorde en enkel förlängning med fransk färg sen blev det fyra pärlor fast jag har två på varje ring finger!
Super nöjd, lätt värt alla pengarna :D!
Nå vad blev det mer idag?
Idrott i skolan sen for jag hem lunchade med min fina pojkvän <3
Sen hämtade vi hans kavajkoat som han ska ha på sig på balen på lördag, så fint!
Eftersom han inte har sett min balklänning ännu så hoppas jag ju innerligt att han gillar den :)
Sen gick jag till Louise på e-nails som gjorde mina naglar så fina.
Satt där så fint & stilla jag bara kunde i ca. 2,5 timme ;)
Gick hem blev middag sen har jag inte gjort mer, funderar på att fråga någon av brudarna om de är sugna på en promenad, eller om jag ska med upp och fira tylen.
Har inte bestämt mig ännu, det visar sig vad det blir :)
I morgon blir jag hemma från skolan ingenting att göra där ändå.
Skönt!
Så får se vad som händer i morgon tror det blir rätt lungt, favvo emms kommer någongång i morgon. Så troligtvis blir det att färga håret lite ljusare!
menmen, det visar sig i morgon vad vi hinner med!
Nu ska jag ta mig en kaka ;)
Tjiing!
/ Elina
Kass bild men här är iaf naglarna!
Nu har jag fått fina naglar :) gjorde en enkel förlängning med fransk färg sen blev det fyra pärlor fast jag har två på varje ring finger!
Super nöjd, lätt värt alla pengarna :D!
Nå vad blev det mer idag?
Idrott i skolan sen for jag hem lunchade med min fina pojkvän <3
Sen hämtade vi hans kavajkoat som han ska ha på sig på balen på lördag, så fint!
Eftersom han inte har sett min balklänning ännu så hoppas jag ju innerligt att han gillar den :)
Sen gick jag till Louise på e-nails som gjorde mina naglar så fina.
Satt där så fint & stilla jag bara kunde i ca. 2,5 timme ;)
Gick hem blev middag sen har jag inte gjort mer, funderar på att fråga någon av brudarna om de är sugna på en promenad, eller om jag ska med upp och fira tylen.
Har inte bestämt mig ännu, det visar sig vad det blir :)
I morgon blir jag hemma från skolan ingenting att göra där ändå.
Skönt!
Så får se vad som händer i morgon tror det blir rätt lungt, favvo emms kommer någongång i morgon. Så troligtvis blir det att färga håret lite ljusare!
menmen, det visar sig i morgon vad vi hinner med!
Nu ska jag ta mig en kaka ;)
Tjiing!
/ Elina
Kass bild men här är iaf naglarna!
Väder
Åhh!
Visst de får regna på balen men banne mig om de inte blir bra väder på Studenten
Men kolla detta ser bra ut.
Från yr.no
http://www.yr.no/sted/Sverige/Dalarna/Orsa_Kommun/langtidsvarsel.html
Hoppas, hoppas!!
Visst de får regna på balen men banne mig om de inte blir bra väder på Studenten
Men kolla detta ser bra ut.
Från yr.no
http://www.yr.no/sted/Sverige/Dalarna/Orsa_Kommun/langtidsvarsel.html
Hoppas, hoppas!!
Outfits
Hej :)
Idag stannade jag hemma från skolan å bara sov ut & tog det lungt. :)
När pojkvännen kom hem från skolan så skjutsade han ner mig till Maria en vända och efter det for vi till Mora för att fixa smycken till balen.
Där stötte vi på mammsen som tydligen åkt in en vända :)
Så vi fikade å myste.
Har hittat smycken nu också de blev väldigt enkla hela min baloutfit är rätt enkel. Men jag gillar den.
Har nyss sprungit runt här hemma med den på & mina killer heels för att se om jag kan röra mig i klänningen + skor hihi.. Men det gick hyfsat iallafall :)
Jag har även provat min student outfit, den är väldigt prinsessig haha, vet inte om de är riktigt jag.. Men den är fin de är den haha :)
Får väl leka att jag är prinsessa för en dag ;)
Den ser ut som en marylin monroe (hur hon nu stavas) klänning, fast en kort kort sådan så då kan ni ju tänka er att den blir väldigt sessig hihi :)
Aja.
Men allt är fixat å klart & jag är nöjd, nu väntas bara när man får anväda allt på riktigt & när jag tänker på det pirrar det i magen.
Är smått nervös faktiskt!
Snart blir det att äta lite middag senare ikväll blir det att lira lite boll också! Kul! :)
Imorgon åker jag till skolan endast för att ha idrottslektion, sen ska jag hem och göra mina naglar fina på e-nails. ska bli spännande vet ju fortfarande inte hur jag vill göra!
nej nu ska jag kila! '
/ Elina
Idag stannade jag hemma från skolan å bara sov ut & tog det lungt. :)
När pojkvännen kom hem från skolan så skjutsade han ner mig till Maria en vända och efter det for vi till Mora för att fixa smycken till balen.
Där stötte vi på mammsen som tydligen åkt in en vända :)
Så vi fikade å myste.
Har hittat smycken nu också de blev väldigt enkla hela min baloutfit är rätt enkel. Men jag gillar den.
Har nyss sprungit runt här hemma med den på & mina killer heels för att se om jag kan röra mig i klänningen + skor hihi.. Men det gick hyfsat iallafall :)
Jag har även provat min student outfit, den är väldigt prinsessig haha, vet inte om de är riktigt jag.. Men den är fin de är den haha :)
Får väl leka att jag är prinsessa för en dag ;)
Den ser ut som en marylin monroe (hur hon nu stavas) klänning, fast en kort kort sådan så då kan ni ju tänka er att den blir väldigt sessig hihi :)
Aja.
Men allt är fixat å klart & jag är nöjd, nu väntas bara när man får anväda allt på riktigt & när jag tänker på det pirrar det i magen.
Är smått nervös faktiskt!
Snart blir det att äta lite middag senare ikväll blir det att lira lite boll också! Kul! :)
Imorgon åker jag till skolan endast för att ha idrottslektion, sen ska jag hem och göra mina naglar fina på e-nails. ska bli spännande vet ju fortfarande inte hur jag vill göra!
nej nu ska jag kila! '
/ Elina
Borlänge
Hejsan!
Idag blev det Borlänge med klassen. Hade super trevligt & shopping hann man med lite också & äntligen hittade jag mig en kavaj LOVELY! :)
Så snygg!
Så nu ska jag försöka sälja min puderrosa som nyss kom hem med posten men va för stor :( den är från bikbok super snygg kavaj i Storlek S men ganska stor Small någon som är intresserad så hör av er.
Kan få den till super pris!
Har ont i magen idag väldigt jobbigt.. gaah..
aja nog om det, vad har jag gjort mer? '
Fått hem min studentklänning idag, den va fin! :) Sen åkte jag med pojkvännen som skulle klippa & slinga håret och han blev super fin som alltid <3
Nu sitter jag hemma å slänger i min en panpizza till middag wiihie..
Ska snart försöka ta mig iväg till Marcus, får se om jag orkar en skoldag i morgon eller om jag tar en sabbatsdag. Beror på hur magen känner sig lite.
aa i övrigt har det inte hänt speciellt mycket idag.
hoppas ni haft en bra dag!
/ Elina
Idag blev det Borlänge med klassen. Hade super trevligt & shopping hann man med lite också & äntligen hittade jag mig en kavaj LOVELY! :)
Så snygg!
Så nu ska jag försöka sälja min puderrosa som nyss kom hem med posten men va för stor :( den är från bikbok super snygg kavaj i Storlek S men ganska stor Small någon som är intresserad så hör av er.
Kan få den till super pris!
Har ont i magen idag väldigt jobbigt.. gaah..
aja nog om det, vad har jag gjort mer? '
Fått hem min studentklänning idag, den va fin! :) Sen åkte jag med pojkvännen som skulle klippa & slinga håret och han blev super fin som alltid <3
Nu sitter jag hemma å slänger i min en panpizza till middag wiihie..
Ska snart försöka ta mig iväg till Marcus, får se om jag orkar en skoldag i morgon eller om jag tar en sabbatsdag. Beror på hur magen känner sig lite.
aa i övrigt har det inte hänt speciellt mycket idag.
hoppas ni haft en bra dag!
/ Elina
Jobbig dag
Hej!
Ja idag är jag verkligen inte på topp, slut på kontot fast det är massor jag har framför mig som ska betalas. Har man ont om pengar mår man f*n inte bra!
Någon som håller med mig?
Känns som jag har en massa skulder till folk också. fast jag inte har det eller jo till mamma, annars är det bara folk som är skyldig mig pengar.
Varför ska allt vara så dyrt för att få ha lite kul? borde inte allt som gör människor glada vara gratis?
De tycker då jag iallafall.
Så idag är det ingen höjdar dag för Elina Laggar & dyrare än förväntat blev det med hyran av balklänningen också, gaah. men aja.
Nå i morgon iallafall så drar vi till borlänge på ytterligare ett studie besök på bla. Jula & biltema.
Kanske inte så speciellt kul men man slipper va i skolan iaf.
Sen blir det väl att hämta ut studentklänningen i morgon eller på onsdag & sen på torsdag ska jag gå och fixa naglarna, & jag har ingen aning om hur? Om jag ska ha förlängning,förstärkning eller bara färg och dekoration?
Nej blä..
Nu känner jag bara för att skippa balen och alla utgifter å bara ta studenten. Men redan försent!
hoppas då banne mig inte att klänningen spricker igen för då blir jag inte glad!
Nej idag är jag bara förbannad på mig själv och bör inte ens lägga upp detta inlägg, men jag gör det iallafall!
Hoppas ni haft en bättre dag än mig iallafall :)
/ Elina
Mina älsklingar! :)
Ja idag är jag verkligen inte på topp, slut på kontot fast det är massor jag har framför mig som ska betalas. Har man ont om pengar mår man f*n inte bra!
Någon som håller med mig?
Känns som jag har en massa skulder till folk också. fast jag inte har det eller jo till mamma, annars är det bara folk som är skyldig mig pengar.
Varför ska allt vara så dyrt för att få ha lite kul? borde inte allt som gör människor glada vara gratis?
De tycker då jag iallafall.
Så idag är det ingen höjdar dag för Elina Laggar & dyrare än förväntat blev det med hyran av balklänningen också, gaah. men aja.
Nå i morgon iallafall så drar vi till borlänge på ytterligare ett studie besök på bla. Jula & biltema.
Kanske inte så speciellt kul men man slipper va i skolan iaf.
Sen blir det väl att hämta ut studentklänningen i morgon eller på onsdag & sen på torsdag ska jag gå och fixa naglarna, & jag har ingen aning om hur? Om jag ska ha förlängning,förstärkning eller bara färg och dekoration?
Nej blä..
Nu känner jag bara för att skippa balen och alla utgifter å bara ta studenten. Men redan försent!
hoppas då banne mig inte att klänningen spricker igen för då blir jag inte glad!
Nej idag är jag bara förbannad på mig själv och bör inte ens lägga upp detta inlägg, men jag gör det iallafall!
Hoppas ni haft en bättre dag än mig iallafall :)
/ Elina
Mina älsklingar! :)
Tandsmycke
Hej!
Tänkte sammanfatta min helg lite :)
Fredag var lungn bara massa mys med flickorna på dagen och sen blev det en biltur & promenad på kvällen, så de va en lungn och härlig dag!
Igår Lördag så var det flullproppat schema, började med konfirmation min kusin Fredrik som konfirmerade sig, sen blev det att kolla på min andra kusins fotbolls match innan det va dags att gå hem och byta om för en kväll men favvo brudarna! :)
Vi skulle fira julia som fyllt 18! =)
Så vi började med att träffas hos sandra innan vi skulle ner och äta middag på Bowlingen, efter bowlingen fortsatte vi hemma hos Sandra innan det bar av mot mora & Wasastugan.
måste erkänna att det va roligare att vara hemma med brudarna :)
Men hade en super trevlig kväll helt underbar!
Va hemma vid 03.00 efter lite natt mat på MC donalds och snack med flickorna.
Så idag är jag ganska sliten sov inte så bra inatt så har huvudvärk och är väldigt trött!
Menmen, åkte med min mamma till Mora för att fördriva tiden lite för att älsklingen ska komma hem fortare.
Tiden går så sakta om man inte gör någonting.
Så blev att handla en massa inför student bjudningen, blev ytterligare lite prylar till studentveckan hihi :)
Snart smäller det ju! ;)
Söndagkvällen nu erbjuder Oxfilè och min älskling som kommer hem så jag är Lycklig!
Nu tänkte jag visa lite bilder från helgen & på mitt tandsmycke :)
Några i släkten :)
Farbror Tobbe med sin dam Ulla och deras töser Ida & jonna I Orsa dräkterna (de gröna)
Sen har vi kusin Fredrik i mitten med mormor, mamma och syster Alltså min andra Farbror Togges Familj :)
Söt töserna mina :) Jonna&Ida
Konfirmanden :)
Julia & jag Flumm igår :)
Söt Sandra :)
Haha jossan flummar ;)
Sofie & Julia <3
Jag
Tandsmycket! :) Så nöjd hoppas de sitter nu!
Nej nu blir det mat
Ha det bra
/ Elina
Tänkte sammanfatta min helg lite :)
Fredag var lungn bara massa mys med flickorna på dagen och sen blev det en biltur & promenad på kvällen, så de va en lungn och härlig dag!
Igår Lördag så var det flullproppat schema, började med konfirmation min kusin Fredrik som konfirmerade sig, sen blev det att kolla på min andra kusins fotbolls match innan det va dags att gå hem och byta om för en kväll men favvo brudarna! :)
Vi skulle fira julia som fyllt 18! =)
Så vi började med att träffas hos sandra innan vi skulle ner och äta middag på Bowlingen, efter bowlingen fortsatte vi hemma hos Sandra innan det bar av mot mora & Wasastugan.
måste erkänna att det va roligare att vara hemma med brudarna :)
Men hade en super trevlig kväll helt underbar!
Va hemma vid 03.00 efter lite natt mat på MC donalds och snack med flickorna.
Så idag är jag ganska sliten sov inte så bra inatt så har huvudvärk och är väldigt trött!
Menmen, åkte med min mamma till Mora för att fördriva tiden lite för att älsklingen ska komma hem fortare.
Tiden går så sakta om man inte gör någonting.
Så blev att handla en massa inför student bjudningen, blev ytterligare lite prylar till studentveckan hihi :)
Snart smäller det ju! ;)
Söndagkvällen nu erbjuder Oxfilè och min älskling som kommer hem så jag är Lycklig!
Nu tänkte jag visa lite bilder från helgen & på mitt tandsmycke :)
Några i släkten :)
Farbror Tobbe med sin dam Ulla och deras töser Ida & jonna I Orsa dräkterna (de gröna)
Sen har vi kusin Fredrik i mitten med mormor, mamma och syster Alltså min andra Farbror Togges Familj :)
Söt töserna mina :) Jonna&Ida
Konfirmanden :)
Julia & jag Flumm igår :)
Söt Sandra :)
Haha jossan flummar ;)
Sofie & Julia <3
Jag
Tandsmycket! :) Så nöjd hoppas de sitter nu!
Nej nu blir det mat
Ha det bra
/ Elina
Fredag kväll
Hello!
Idag har dethänt mycket trevligheter :)
Började med en kort skoldag där sista provet blev gjort UNDERBART!
Hamnade på stan, shoppade lite mer inför studentveckan ;)
Sen träffade jag jessica, johanna & sofie tvingade med dom på en glass som blev först för dom en vänte stund på mig hos tandläkaren satt dit tandsmycket (får se hur länge det sitter denna gången ;) )
Sen blev det äntligen glass :D
Träffade sen linnea vi for hem till orsa, jag hämtade ut min iphone fick en helt ny på garantin HAPPY! :D
Sen blev det lunch i solen :)
Efter det blev det att gå hem å ta det lite lungt en stund.
Kvällen avslutades med en tripp till mora med brorsan & Stegen för att kika på nya bowlinghallen. Sen blev det en glass (andra idag ;) ) sen blev det att ta en promenad med Sandra :)
Nu ligger jag i sängen och saknar min pojkvän!
Kom hem! Vad vore jag utan dig alltså..
I morgon blir det komfirmation innan en utekväll men flickorna! kommer nog bli skoj! :)
Nej ha en trevlig kväll
/ Elina
Idag har dethänt mycket trevligheter :)
Började med en kort skoldag där sista provet blev gjort UNDERBART!
Hamnade på stan, shoppade lite mer inför studentveckan ;)
Sen träffade jag jessica, johanna & sofie tvingade med dom på en glass som blev först för dom en vänte stund på mig hos tandläkaren satt dit tandsmycket (får se hur länge det sitter denna gången ;) )
Sen blev det äntligen glass :D
Träffade sen linnea vi for hem till orsa, jag hämtade ut min iphone fick en helt ny på garantin HAPPY! :D
Sen blev det lunch i solen :)
Efter det blev det att gå hem å ta det lite lungt en stund.
Kvällen avslutades med en tripp till mora med brorsan & Stegen för att kika på nya bowlinghallen. Sen blev det en glass (andra idag ;) ) sen blev det att ta en promenad med Sandra :)
Nu ligger jag i sängen och saknar min pojkvän!
Kom hem! Vad vore jag utan dig alltså..
I morgon blir det komfirmation innan en utekväll men flickorna! kommer nog bli skoj! :)
Nej ha en trevlig kväll
/ Elina
Goodiebag
Jag är med på utlottningen av Linda Hallbergs Goodiebag.
Linda som driver en smink blogg på veckorevyn.se
Detta är det man kan vinna :)
Linda som driver en smink blogg på veckorevyn.se
Detta är det man kan vinna :)
GAAH!
Hej hej :D
Jag börjar se ljuset, snart är vi där & har klarat oss i genom alla dessa år av slit!
Jag är glad fast jag är så trött på skolan å det vi har kvar.
Men herregud snart är det finito och vi behöver inte oroa oss för vad som har med skolan att göra längre :D!
Har lite problem bara med vad jag ska ha på mig på student veckan, ingen som har ett par gula leggings eller jeans?
Aja.
I morgon är det sista idrotts provet, det är lite kul för att på tre år med idrott har vi inte haft ett enda prov men självklart nu sista månaden har vi haft tre.. haha typiskt lärare säger jag!
Men men.
Morgondagens prov handlar om hälsa å kost, det är ganska intressant jag tänker skriva om en sak nu som jag fasnade för mycket i boken.
Det handlar om banting & så här säger boken:
Dagens mode och reklam ideal är smala tjejer och muskulösa killar.
Självklart är det många som påverkas av dessa ideal. Under andra tider så har det varit helt andra förebilder som vart gällande te x frodiga kvinnor och män med stora magar. Man behöver en del andel fett för att kroppen ska fungera bra.
Om denna fetthalten understiger vad som är betydande för en tjej så kan menstratutionen upphöra och det kan vara svårare att föda barn (vad är värt det? tänker jag)..
Uppbyggnaden av benstommen försämras också.
De flesta gymnasieflickor försöker gå ner ivikt för att uppfylla sina ideal. Många motionerar också bara pågrund utav den anledningen inte för att må bra utan bara för att bli nättare och smalare.
Man behöver däremot tänka mer på vad man stoppar i sig och äter både vad gäller matens kvlite och mängd.
De bantningsmetoder som presenterad bland annat i veckotidningar leder nästan aldrig till några varaktiga resultat råden är ofta direkt felaktiga eller hälsovåldiga.
Ofta gäller det snabba åtgärder där vätskeförlusten står för viktminskningen.
Vid banting förlorar du muskelmassa och musklerna innehåller mycket mer vatten än fett. Man säger att nästan 30% utav viktminskningen består av muskler som alltså i största delen utgör vatten.
Det kan också vara så att du inte får i dig den näring som du behöver.
Om du bantar genom att hoppa över någon måltid, äter du förmodligen mer sedan och missar då på köpet de extra engergipåslag som varje matsmältning innebär.
Det finns också risk att du stoppar i dig något enkelt för att stilla hungern vilken kan innebära "tomma kalorier" alltså ingen näring och energi.
Det överlägset bästa sättet att hålla en lagom vikt är att regelbundet röra sig genom så kallad vardagsmotion och någon annanträning.
Då får man aptit som täcker näringsbehovet och motvarar energifärbrukningen.
Någon kilometers promenad till ex. skolan/jobbet varje dag innebär en viktminskning på flera kg per år.
Något som också är värt att tänka på är att Fett förbränns från hela kroppen.
Om det är så att man ändå behöver banta så prata med en skolsköterska eller en person som kan sin sak.
Så man inte blir lurad.
Jag fasnade för detta eftersom jag tycker det är så väldigt många som är inne i någonslags "bantingsperiod" man provar olika metoder och mår dåligt av dom istället för att bara försöka få sig lite daglig motion och iställe må bättre och bli piggare!
Helt ärligt så tror jag faktiskt att det är det viktigaste.
På tal om någonting annat så har jag fått tagit hem balklänningen nu & jag är förväntansfull nu alltså wiie! :)
Nästa vecka ska jag även hämta min student klänning så himla lovely, har provat den och den är verkligen jätte söt tycker jag!
Kommer se ut som en riktig sessa som min kusin sa när hon va mindre :)
Nej nu ska jag ringa till min pojkvän & säga att han ska komma och kika på anna anka med mig :)
Ha det bra!
/ Elina
haha, fick till ett nyvaket smile iallafall ;)
Jag börjar se ljuset, snart är vi där & har klarat oss i genom alla dessa år av slit!
Jag är glad fast jag är så trött på skolan å det vi har kvar.
Men herregud snart är det finito och vi behöver inte oroa oss för vad som har med skolan att göra längre :D!
Har lite problem bara med vad jag ska ha på mig på student veckan, ingen som har ett par gula leggings eller jeans?
Aja.
I morgon är det sista idrotts provet, det är lite kul för att på tre år med idrott har vi inte haft ett enda prov men självklart nu sista månaden har vi haft tre.. haha typiskt lärare säger jag!
Men men.
Morgondagens prov handlar om hälsa å kost, det är ganska intressant jag tänker skriva om en sak nu som jag fasnade för mycket i boken.
Det handlar om banting & så här säger boken:
Dagens mode och reklam ideal är smala tjejer och muskulösa killar.
Självklart är det många som påverkas av dessa ideal. Under andra tider så har det varit helt andra förebilder som vart gällande te x frodiga kvinnor och män med stora magar. Man behöver en del andel fett för att kroppen ska fungera bra.
Om denna fetthalten understiger vad som är betydande för en tjej så kan menstratutionen upphöra och det kan vara svårare att föda barn (vad är värt det? tänker jag)..
Uppbyggnaden av benstommen försämras också.
De flesta gymnasieflickor försöker gå ner ivikt för att uppfylla sina ideal. Många motionerar också bara pågrund utav den anledningen inte för att må bra utan bara för att bli nättare och smalare.
Man behöver däremot tänka mer på vad man stoppar i sig och äter både vad gäller matens kvlite och mängd.
De bantningsmetoder som presenterad bland annat i veckotidningar leder nästan aldrig till några varaktiga resultat råden är ofta direkt felaktiga eller hälsovåldiga.
Ofta gäller det snabba åtgärder där vätskeförlusten står för viktminskningen.
Vid banting förlorar du muskelmassa och musklerna innehåller mycket mer vatten än fett. Man säger att nästan 30% utav viktminskningen består av muskler som alltså i största delen utgör vatten.
Det kan också vara så att du inte får i dig den näring som du behöver.
Om du bantar genom att hoppa över någon måltid, äter du förmodligen mer sedan och missar då på köpet de extra engergipåslag som varje matsmältning innebär.
Det finns också risk att du stoppar i dig något enkelt för att stilla hungern vilken kan innebära "tomma kalorier" alltså ingen näring och energi.
Det överlägset bästa sättet att hålla en lagom vikt är att regelbundet röra sig genom så kallad vardagsmotion och någon annanträning.
Då får man aptit som täcker näringsbehovet och motvarar energifärbrukningen.
Någon kilometers promenad till ex. skolan/jobbet varje dag innebär en viktminskning på flera kg per år.
Något som också är värt att tänka på är att Fett förbränns från hela kroppen.
Om det är så att man ändå behöver banta så prata med en skolsköterska eller en person som kan sin sak.
Så man inte blir lurad.
Jag fasnade för detta eftersom jag tycker det är så väldigt många som är inne i någonslags "bantingsperiod" man provar olika metoder och mår dåligt av dom istället för att bara försöka få sig lite daglig motion och iställe må bättre och bli piggare!
Helt ärligt så tror jag faktiskt att det är det viktigaste.
På tal om någonting annat så har jag fått tagit hem balklänningen nu & jag är förväntansfull nu alltså wiie! :)
Nästa vecka ska jag även hämta min student klänning så himla lovely, har provat den och den är verkligen jätte söt tycker jag!
Kommer se ut som en riktig sessa som min kusin sa när hon va mindre :)
Nej nu ska jag ringa till min pojkvän & säga att han ska komma och kika på anna anka med mig :)
Ha det bra!
/ Elina
haha, fick till ett nyvaket smile iallafall ;)
Shopping
Yes. jag är sjuk och de är sjukt jobbigt :(.
Men det hindrade inte mig ifrån att åka med älsklingen in till mora för att leta kostym åt honom.
Vi hittade en super fin :) du blev så snygg!
Jag hittade mig ett par super snygga sandaletter gissa i vilken färg? JO ROSA ;) wiiööhw så snygga!
Sen åkte jag och mamma upp på byn för att köpa hårfärg gick in i på caronne och hittade mig två tights, en rosa poncho och en jeansskjorta! :)
Gillas!
Men nu är jag helt slut måste lägga mig i soffan och blunda lite innan maten.
Hoppas ni får en härlig fredag!
/ Elina
Men det hindrade inte mig ifrån att åka med älsklingen in till mora för att leta kostym åt honom.
Vi hittade en super fin :) du blev så snygg!
Jag hittade mig ett par super snygga sandaletter gissa i vilken färg? JO ROSA ;) wiiööhw så snygga!
Sen åkte jag och mamma upp på byn för att köpa hårfärg gick in i på caronne och hittade mig två tights, en rosa poncho och en jeansskjorta! :)
Gillas!
Men nu är jag helt slut måste lägga mig i soffan och blunda lite innan maten.
Hoppas ni får en härlig fredag!
/ Elina
Tisdag
Hej.
Gud jag sprängs, jävla iphone detta kan ju inte vara sant. jävla krångel!
Ge mig en ny mobil vill inte ens ha en iphone ju! ..
Aja.
Har handlat å fixat å donat inför trippen till grönklitt med klassen i morgon, de kommer bli nice! :) wiihiie.
Ska bara packa sen å åka å tanka så blir detta bra.
Fattigt men bra! haha..
Sen är man ledig torsdag & fredag & jag tackar gud för det så himla skönt ju. kanske man hinner koppla av lite och slippa tänka på allt..
Bara få allt i sin ordning igen.
Vill flytta till en lägenhet.. det är så himla jobbigt känns inte som att jag har ett riktigt ställe som jag bor på.. alla kläder å prylar är hos mamma å pappa medans jag sover hos marcus..
De är lite drygt att behöva packa vad man ska ha med sig precis varje dag.
Nå, vad händer mer idag då?
Jo handboll :) Skoj.. hoppas de får en på andra tankar också!
Nej nu har jag inte tid att sitta här ju!
Ha det bra
/ Elina
Gud jag sprängs, jävla iphone detta kan ju inte vara sant. jävla krångel!
Ge mig en ny mobil vill inte ens ha en iphone ju! ..
Aja.
Har handlat å fixat å donat inför trippen till grönklitt med klassen i morgon, de kommer bli nice! :) wiihiie.
Ska bara packa sen å åka å tanka så blir detta bra.
Fattigt men bra! haha..
Sen är man ledig torsdag & fredag & jag tackar gud för det så himla skönt ju. kanske man hinner koppla av lite och slippa tänka på allt..
Bara få allt i sin ordning igen.
Vill flytta till en lägenhet.. det är så himla jobbigt känns inte som att jag har ett riktigt ställe som jag bor på.. alla kläder å prylar är hos mamma å pappa medans jag sover hos marcus..
De är lite drygt att behöva packa vad man ska ha med sig precis varje dag.
Nå, vad händer mer idag då?
Jo handboll :) Skoj.. hoppas de får en på andra tankar också!
Nej nu har jag inte tid att sitta här ju!
Ha det bra
/ Elina
Min frilla
Jag har ju vart himla seg på att lägga upp någon bild på min frisyr!
Här kommer lite smakprov iallafall :)
hihi..
Jag vill vara blondiie igen. :)
/ Elina
Här kommer lite smakprov iallafall :)
hihi..
Jag vill vara blondiie igen. :)
/ Elina
Vill ha!
MAMMAMAAA!! har hittat super snygga skor på have2have som jag vill ha!
Men nu är de ju så att dom är så höga! men aja.
har ändå inte pengarna för tillfället men är bra sugen på något par av dessa.
Vad tycker ni?
Åååh vill ha! :) Jag älskar skor!
Aja nog med skor.
Skrev mitt första IG denna terminen idag det är jag bombsäker på haha.. men någongång måste ju va den första tycker jag, man måste ju hinna med allt ju!
Efter skolan for jag in på Mora lite och måste säga att det är en stor besvikelse att gå in i deras butiker när de inte finns någonting som är riktigt snyggt?! vad är detta?!
aja..
Nu sitter jag och väntar på att Topmodel ska börja. Jag känner mig júst nu väldigt sliten i kropp och själ vet inte om jag håller på att insjukna precis som min pojkvän, vi kan ju inte hålla oss ifrån att pussipussa på varrandra så man får väl skylla sig själv antar jag ;).. haha
Jag är sjukt sugen på student nu! & jag skojar inte gaaah vad jag längtar. det är helt otroligt att det bara är någon fjuttig vecka kvar innan ski*en rent ut sagt är över!
Kommer kännas så underbart. alla bekymmer om prov å skrivningar som ska in å massa press.. ska försvinna. Nu ska man ju får börja leva livet och bestämma själv vad man vill göra med sitt liv, men det menar jag jobb bla.. Det kommer bli så underbart!
Nu ska jag kolla på halv åtta hos mig!
Ha det fint
/ Elina
Men nu är de ju så att dom är så höga! men aja.
har ändå inte pengarna för tillfället men är bra sugen på något par av dessa.
Vad tycker ni?
Åååh vill ha! :) Jag älskar skor!
Aja nog med skor.
Skrev mitt första IG denna terminen idag det är jag bombsäker på haha.. men någongång måste ju va den första tycker jag, man måste ju hinna med allt ju!
Efter skolan for jag in på Mora lite och måste säga att det är en stor besvikelse att gå in i deras butiker när de inte finns någonting som är riktigt snyggt?! vad är detta?!
aja..
Nu sitter jag och väntar på att Topmodel ska börja. Jag känner mig júst nu väldigt sliten i kropp och själ vet inte om jag håller på att insjukna precis som min pojkvän, vi kan ju inte hålla oss ifrån att pussipussa på varrandra så man får väl skylla sig själv antar jag ;).. haha
Jag är sjukt sugen på student nu! & jag skojar inte gaaah vad jag längtar. det är helt otroligt att det bara är någon fjuttig vecka kvar innan ski*en rent ut sagt är över!
Kommer kännas så underbart. alla bekymmer om prov å skrivningar som ska in å massa press.. ska försvinna. Nu ska man ju får börja leva livet och bestämma själv vad man vill göra med sitt liv, men det menar jag jobb bla.. Det kommer bli så underbart!
Nu ska jag kolla på halv åtta hos mig!
Ha det fint
/ Elina
Valbo
Yes i går va det shopping tur till valbo som stod på schemat!
Det blev: Ett par ljusa jeans, två tröjor och en snygg bolero att ha på studenten eventuellt.
& ett par skor till studenten :)
Blev endel.
Lite små plock på ikea också så klart tex. ett rosa paraply ;)
Hade en trevlig dag iallafall :)
Kvällen fortsatte lungt med lite bilturer och en vända hos brorsan & emms!
Det va också trevligt.
Fick dock sova ensam inatt eftersom min pojkvän är så snäll å ställer upp som chaufför jämt.
Så jag sov hos mamma å pappa, och jäklar vilka sjuka drömmar jag drömt URSCH!!
Aja, nu sitter man här iallafall och gör ingenting, vet inte vad denna söndag ska bjuda på utöver plugg :/ gaaah. hatar att ha prov på en Måndag!
Ska knäppa kort och lägga ut här på nya kläderna, men ni vet hur det är jag är så seg på sånt.
Men ska försöka!
Ha en mysig Söndag!
/ Elina
Det blev: Ett par ljusa jeans, två tröjor och en snygg bolero att ha på studenten eventuellt.
& ett par skor till studenten :)
Blev endel.
Lite små plock på ikea också så klart tex. ett rosa paraply ;)
Hade en trevlig dag iallafall :)
Kvällen fortsatte lungt med lite bilturer och en vända hos brorsan & emms!
Det va också trevligt.
Fick dock sova ensam inatt eftersom min pojkvän är så snäll å ställer upp som chaufför jämt.
Så jag sov hos mamma å pappa, och jäklar vilka sjuka drömmar jag drömt URSCH!!
Aja, nu sitter man här iallafall och gör ingenting, vet inte vad denna söndag ska bjuda på utöver plugg :/ gaaah. hatar att ha prov på en Måndag!
Ska knäppa kort och lägga ut här på nya kläderna, men ni vet hur det är jag är så seg på sånt.
Men ska försöka!
Ha en mysig Söndag!
/ Elina
Så sant!
Jag va nyss in och läste en tjejs blogg här på blogg.se om vilken hysteri om balklänningar de va när hon skulle gå på bal.
& jag håller helt och hållet med! för det är en hysteri.
Jag hade tur eftersom jag såg en helt fantastisk klänning när jag gick förbi lotta skräddaren i orsa jag fick bara lov att gå in och fråga om hon hade sytten speciellt till någon eller om man fick prova den.
Jag hade tur hon hade bara sytt den för skyltfönstret så jag provade och nu blir det min på balen, en enkel men elegant klänning tycker jag.
Och jag får hyra den, eftersom jag säkert ändå bara kommer använda klänningen 1gång så blev allt perfekt!
Men det är som sagt en hysteri tycker jag också!
men klart de är kul att klä sig som en drottning för en kväll haha, men ändå.
Så mycket pengar för några få timmar.
Slut pratat om det!
Just nu sitter jag på Orsa sko, maria är hemma och firar emil så jag fick äran att vara här och sälja lite skor :)
Det är så roligt, och faktiskt en hel del som kikat in och köpt sig ett par skor det gillar vi! ")
Skor is the shit! ;)
Finns mycket fina vårskor här nu till bra priser så är du i behov att tillexempel ett par vita tygskor eller svarta för endast 199:-
kika in så blir du extra fin på fötterna ivår ;)
Nu har vi tre prov kvar i skolan & jag är less och trött och orkar inte bry mig om dessa sista prov, känns som de kvittar vad jag får för betyg på dem..
alla säger håll ut nu, men jag orkar bara inte haha..
ikväll funderar jag på att följa med på bio fast vet inte om de är någon bio för mig heller :/ men gott med popcorn hihi ;) + ett undantag från pluggandet.!
Gävle i helgen & jag längtar! :) BikBok here i come :D haha!
Nej tack & hej för mig!
/ Elina
& jag håller helt och hållet med! för det är en hysteri.
Jag hade tur eftersom jag såg en helt fantastisk klänning när jag gick förbi lotta skräddaren i orsa jag fick bara lov att gå in och fråga om hon hade sytten speciellt till någon eller om man fick prova den.
Jag hade tur hon hade bara sytt den för skyltfönstret så jag provade och nu blir det min på balen, en enkel men elegant klänning tycker jag.
Och jag får hyra den, eftersom jag säkert ändå bara kommer använda klänningen 1gång så blev allt perfekt!
Men det är som sagt en hysteri tycker jag också!
men klart de är kul att klä sig som en drottning för en kväll haha, men ändå.
Så mycket pengar för några få timmar.
Slut pratat om det!
Just nu sitter jag på Orsa sko, maria är hemma och firar emil så jag fick äran att vara här och sälja lite skor :)
Det är så roligt, och faktiskt en hel del som kikat in och köpt sig ett par skor det gillar vi! ")
Skor is the shit! ;)
Finns mycket fina vårskor här nu till bra priser så är du i behov att tillexempel ett par vita tygskor eller svarta för endast 199:-
kika in så blir du extra fin på fötterna ivår ;)
Nu har vi tre prov kvar i skolan & jag är less och trött och orkar inte bry mig om dessa sista prov, känns som de kvittar vad jag får för betyg på dem..
alla säger håll ut nu, men jag orkar bara inte haha..
ikväll funderar jag på att följa med på bio fast vet inte om de är någon bio för mig heller :/ men gott med popcorn hihi ;) + ett undantag från pluggandet.!
Gävle i helgen & jag längtar! :) BikBok here i come :D haha!
Nej tack & hej för mig!
/ Elina
Balkänning
Hejsan :)
Nu har vi vart i skolan i tjugominuter å skrivigt prov, sen åkte vi hem tjockade oss lite med pizza jag tänkte att då kanske balklänningen sitter bättre men icke sa nicke de blir att sy in den ytterligare lite till.
Så nu får jag inte gå upp i vikt haha för då blir det illa! ;)
Men fin kommer den bli eller den är fin!
Min student klänning ska nu fixas till och bli snygg också, vad som känns så himla bra det är att ingen kommer ha något som liknar min balklänning eller min studentklänning.
Balklänningen har gjorts av lottas fantasi vilket jag gillade väldigt mycket lotta är alltså skräddaren som syr jätte fina klänningar!
Och student klänningen är från USA och ska sys om lite granna :)
Jag gillar att vara egen!
Vad har jag gjort mer idag? inte så mycket.
Va på ica och handlade lite vi ska grilla för svärfar fyller år idag.
Sen ska vi på handbolls träningen ikväll :)
Så en ganska fullproppad dag men de är bra.
Nu sitter vi i stugan och myser lite!
Något som jag inte tagit upp i bloggen är att det är någon som skriver till min pojkvän på bilddagboken att jag vart otrogen. någon som alltså bara är ute efter att sabba för oss!
För otrogen har jag då ikke vart!
Men vi tycker de är sjukt rent ut sagt att folk inte bara kan hålla sig till sitt utan som bara vill sabba för oss som har de sjukt bra tillsammans! menmen..
Den som håller på får väl göra det för han/hon den/det kommer aldrig lyckas förstöra mellan oss!
+ att jag just nu håller på att spåra det hela MAMMAAAMAAA hahaha jag ger mig aldrig så snart får vi veta vem det är som håller på & då jäklar!
Aja..
Nu ska jag vila lite innan träning!
Ha de bra
/ Elina
Nu har vi vart i skolan i tjugominuter å skrivigt prov, sen åkte vi hem tjockade oss lite med pizza jag tänkte att då kanske balklänningen sitter bättre men icke sa nicke de blir att sy in den ytterligare lite till.
Så nu får jag inte gå upp i vikt haha för då blir det illa! ;)
Men fin kommer den bli eller den är fin!
Min student klänning ska nu fixas till och bli snygg också, vad som känns så himla bra det är att ingen kommer ha något som liknar min balklänning eller min studentklänning.
Balklänningen har gjorts av lottas fantasi vilket jag gillade väldigt mycket lotta är alltså skräddaren som syr jätte fina klänningar!
Och student klänningen är från USA och ska sys om lite granna :)
Jag gillar att vara egen!
Vad har jag gjort mer idag? inte så mycket.
Va på ica och handlade lite vi ska grilla för svärfar fyller år idag.
Sen ska vi på handbolls träningen ikväll :)
Så en ganska fullproppad dag men de är bra.
Nu sitter vi i stugan och myser lite!
Något som jag inte tagit upp i bloggen är att det är någon som skriver till min pojkvän på bilddagboken att jag vart otrogen. någon som alltså bara är ute efter att sabba för oss!
För otrogen har jag då ikke vart!
Men vi tycker de är sjukt rent ut sagt att folk inte bara kan hålla sig till sitt utan som bara vill sabba för oss som har de sjukt bra tillsammans! menmen..
Den som håller på får väl göra det för han/hon den/det kommer aldrig lyckas förstöra mellan oss!
+ att jag just nu håller på att spåra det hela MAMMAAAMAAA hahaha jag ger mig aldrig så snart får vi veta vem det är som håller på & då jäklar!
Aja..
Nu ska jag vila lite innan träning!
Ha de bra
/ Elina
Mycket nu!
Ja det är alldeles för mycket som händer nu.
Speciellt i skolan, prov på prov hela tiden snart kommer det väl ett antal uppgifter också som ska va klara innan studenten och de är ju så mycket som händer innan studenten också ju..
Hur ska man hinna?
Måste säga att jag uppskattar lediga helger! :)
I helgen är det ledighet & gävle som gäller.. Ska försöka hålla i pengarna men vi vet ju hur de brukar gå! Nej då men ska sätta undan massa pengar så jag bara har lite att handla för. :)
Behöver skor till studenten hm?
Jag funderar på vilken färg, vita blir de då inte..
aja för se om jag hittar nå fina!
I övrigt så i morgon ska jag till lotta och prova balklänningen som hon sytt iordning så får väl se om den sitter bra, sen ska jag lämna in studentklänningen som hon ska fixa lite kortare också så att den blir fin :)
Jag ser fram emot de så mkt!
Helst studenten så klart, balen känns sisådär faktiskt men men. antar att man lär gå så man inte ångrar sig i efterhand.
Måste köpa den dyra biljetten snart också :/..
Nu håller min pojkvän på väg å bli tokig eftersom jag skriver så -_- typsikt killar ;) haha
Nej då..
Men lär ju försöka plugga lite innan vi ska äta chips å mysa! :)
/ Elina
Speciellt i skolan, prov på prov hela tiden snart kommer det väl ett antal uppgifter också som ska va klara innan studenten och de är ju så mycket som händer innan studenten också ju..
Hur ska man hinna?
Måste säga att jag uppskattar lediga helger! :)
I helgen är det ledighet & gävle som gäller.. Ska försöka hålla i pengarna men vi vet ju hur de brukar gå! Nej då men ska sätta undan massa pengar så jag bara har lite att handla för. :)
Behöver skor till studenten hm?
Jag funderar på vilken färg, vita blir de då inte..
aja för se om jag hittar nå fina!
I övrigt så i morgon ska jag till lotta och prova balklänningen som hon sytt iordning så får väl se om den sitter bra, sen ska jag lämna in studentklänningen som hon ska fixa lite kortare också så att den blir fin :)
Jag ser fram emot de så mkt!
Helst studenten så klart, balen känns sisådär faktiskt men men. antar att man lär gå så man inte ångrar sig i efterhand.
Måste köpa den dyra biljetten snart också :/..
Nu håller min pojkvän på väg å bli tokig eftersom jag skriver så -_- typsikt killar ;) haha
Nej då..
Men lär ju försöka plugga lite innan vi ska äta chips å mysa! :)
/ Elina
